7月15日　転倒予防のためのレクリエーション

足の甲にお手玉を乗せて、飛ばすゲームです。

転倒予防のレクリエーションです。無理のない範囲で参加して頂いています。

転倒の原因は様々ですが、

今月は、転倒予防のために、足の筋力とバランス力を鍛えております。