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7月15日 転倒予防のためのレクリエーション

足の甲にお手玉を乗せて、飛ばすゲームです。

転倒予防のレクリエーションです。無理のない範囲で参加して頂いています。

転倒の原因は様々ですが、

今月は、転倒予防のために、足の筋力とバランス力を鍛えております。

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